Ср. Июл 24th, 2024

Гастроэнтеролог Кашух: для утоления жажды подходит только столовая или лечебно-столовая минералка

By admin Июл7,2024


Лечебную минеральную воду можно пить только по показаниям, для утоления жажды она не подходит. Об этом рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

Лучше всего жажду утоляет минеральная вода — она восполняет запас минералов, которые организм теряет с потом. Выбирайте столовую или лечебно-столовую минералку, маркировка указана на таре.

 Лечебную же минеральную воду можно пить только по показаниям — ее должен назначить врач. Из-за высокого содержания минералов она может навредить здоровью, — отметила медик.

Жажду отлично утоляет обычная вода комнатной температуры. Ледяная вода может привести к ангине. 

Если обычная вода вам не нравится, можно добавить ломтик лимона, огурца, мяту или базилик.

Хорошо освежают кисломолочные напитки: кефир, простокваша, кумыс, айран, тан. Помните, что в айране и тане много соли.

От кофе, кваса, сладких соков, газированных напитков и алкоголя в жару стоит воздержаться.

Минеральная вода бывает разных типов, в зависимости от ее химического состава и происхождения.

1. Питьевая минеральная вода — вода, обогащенная минералами и микроэлементами. Она может быть естественной или искусственно газированной.

2. Лечебная минеральная вода имеет определенные лечебные свойства и используется для лечения различных заболеваний. Может содержать высокие концентрации минералов, газов или других активных веществ.

3. Столовая минеральная вода используется в кулинарии и для приготовления напитков. Она может быть безгазовой или газированной и иметь различные уровни минералов.

4. Минеральная вода с добавками обогащена различными добавками, такими как витамины, ароматизаторы или другие полезные вещества.

Каждая марка и тип минеральной воды может иметь свои особенности и свойства. 

Читайте также: Хирург-онколог Карасев назвал нехватку сил возможным признаком рака

Еще можно почитать: Гастроэнтеролог Вялов предупредил об особой опасности пива для желудка

Читайте далее: Медики назвали постоянно вздутый живот главным признаком самого «тихого» вида рака

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Читать MedikForum.ru в

By admin

Related Post

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *